27.10.2020
Рейтинг лучших моделей шагомеров
Вопрос состояния собственного здоровья с каждым днем все больше волнует современного человека. Правильное питание, занятие спортом – лишь небольшая часть того, что люди готовы делать, чтобы выглядеть красиво и хорошо себя чувствовать. Одни устанавливают для себя ежедневные цели в виде выполненных упражнений, другие считают пройденное пешком расстояние. Для реализации последней задачи многие стараются выбрать для себя лучший шагомер, который будет безошибочно подсчитывать количество сделанных на протяжении дня шагов.
ТОП устройств-шагомеров
В данную категорию вошли носимые гаджеты, позволяющие подсчитать, сколько шагов человек сделал в течение дня. На основе этих данных определяется уровень собственной физической активности, на базе которого составляется план тренировок и питания.
Шагомеры можно носить, не обращая на них внимание. Некоторые приборы совмещают несколько фитнес-функций с часами. Разобраться во всем разнообразии представленных на рынке устройств сложно. Поэтому ниже подобраны самые популярные модели этих приборов.
Beurer Speed Box II для обуви
Это не самостоятельное устройство, предусматривается его эксплуатация совместно с браслетом или часами этой же фирмы (которая, кстати, выпускает также отличные умные весы с измерениями мышечной массы, воды в организме и т. д.). После синхронизации, гаджет передает данные о сделанных шагах. При этом сам шагомер даже не имеет встроенного дисплея. Прибор ведет точный подсчет. Это обуславливается его расположением, так как он устанавливается непосредственно на обувь.
Корпус имеет защиту от воды. Подразумевается применение шагомера как на спортивных дорожках, так и на улице. Для питания используются сменные батарейки. Одного комплекта хватит на 200 ч работы. Система анализирует целый ряд параметров, характеризирующих шаг. Среди них скорость и длина. Благодаря этому точно подсчитывается пройденное расстояние.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Удобное расположение; | Используется только вместе с часами или браслетом этой же фирмы. |
| Высокая точность подсчета; | |
| Не мешает при движении. |
Поясной Torneo A-946S
В отличие от предыдущего аппарата, это устройство работает полностью самостоятельно, без синхронизации со смартфонами и фитнес-браслетами. Поэтому с ним стоит познакомиться, выбирая, какой шагомер лучше подойдет для повседневного использования. Информация о сделанных шагах выводится на небольшой дисплей. Предусмотрена достаточно яркая подсветка. Корпус покрыт резиной и имеет хорошую защиту от воды. Управляется прибор всего одной клавишей, для начала работы требует активации. Данные можно обнулять самостоятельно. Питание осуществляется от батарейки Ag12.
В системе задействован полумеханический датчик движения. Для фиксации на поясе есть удобная клипса. Шагомер может незначительно занижать реальное количество шагов. Последний недостаток проявляется не у всех пользователей.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Простое устройство без лишних функций; | Нет опции автоматической активации; |
| Батарейки хватает надолго; | Возможны погрешности при подсчете. |
| Поясное крепление. |
Smarterra Fitmaster Run с секундомером
При проведении атлетических тренировок бывает сложно обойтись без секундомера. Рейтинг шагомеров продолжает модель, укомплектованная этой функцией. Также предусмотрено наличие обычных часов. Количество сделанных шагов обнуляется каждые новые сутки. Ношение на руке – для многих более удобный способ пользоваться подобным прибором.
Модель не нуждается в подключении к смартфону. Все данные просматриваются на дисплее устройства. Корпус с влагозащитой и силиконовый ремешок позволят не снимать браслет во время купания.
Многие отзывы жалуются на маленький дисплей. Им сложно пользоваться для контроля за временем и проделанными шагами. Не предусмотрено и наличие подсветки.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Есть секундомер и часы; | Маленький дисплей без подсветки. |
| Удобный браслет; | |
| Полностью автономный гаджет. |
Универсальный Garmin Running Dynamics Pod
Компактная модель продается как дополнение к фирменным часам Garmin. Целевая аудитория этого устройства – легкоатлеты. Прибор подсчитывает шаги и пульс. Возможны несколько вариантов крепления. Удобная клипса позволяет вешать шагомер на пояс, ногу или манжет, всё зависит от предпочтений владельца.
Корпус имеет защитное резиновое покрытие, которое можно снять. Модель выдерживает падения, воздействия пота и погружения под воду. Питание от сменной батарейки. Одного элемента достаточно на год активной эксплуатации. Прибор обладает достаточно высокой точностью подсчетов. Производитель предоставляет к выбору несколько цветовых решений. Доступны к приобретению сменные резиновые чехлы, позволяющие адаптировать внешний вид устройства под настроение.
Шагомер способен автоматически активироваться и переходить в спящий режим. Невозможность автономного использования снижает привлекательность этого устройства для рядового потребителя.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Высокая точность; | Не предусмотрено использование отдельно от часов Garmin. |
| Универсальное крепление с поворотным фиксатором; | |
| Высокий уровень защиты. |
Профессиональный Bellabeat Leaf Urban
Это еще одна модель, рассчитанная на использование профессионалами или людьми, серьезно относящимися к тренировкам. Аппарат ориентирован на женщин, поэтому её корпус имеет дизайн ювелирного украшения. Одевают его на запястье. Есть опции контроля за состоянием во время медитации.
Производители рассчитывали на использование шагомера совместно с приложением, поэтому на самом устройстве нет монитора. Такое решение для многих показалось неудобным. Прибор хорошо справляется с подсчетом шагов и расстояния, но, к сожалению, точно не позвонит в неотложку в случае травмирования своего владельца, как это сделали часы от Apple.
В комплекте есть несколько дополнительных элементов, несущих роль украшения. Устройство можно стилизировать под собственные вкусы.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Стильный дизайн; | Подойдет только женщинам; |
| Есть опция контроля за телом во время медитации; | Нет дисплея, работает только с приложением. |
| Доступна кастомизация внешнего вида. |
Лучшие шагомеры-приложения
Смартфон – устройство, с которым большинство людей не расстаются ни на секунду. Его берут на работу, при походе за покупками и при обычных прогулках. Для таких людей ниже составлен список лучших шагомеров на Андроид и iOs.
Преимущество такого решения для контроля за активностью – это отсутствие лишних затрат на дополнительные устройства. Однако, стоит учитывать, что работать подобные программы смогут только на телефонах с акселерометром. Некоторые современные модели лишены этой функции.
Noom
Это одно из самых простых приложений на Андроид, способных подсчитывать пройденные пользователем шаги. Работает оно за счет G-сенсора, никаких подключений к сети или GPS не требуется.
Русскоязычное меню существенно упрощает использование. Работа программы начинается по нажатию на кнопку «Старт». Возможен запуск в фоновом режиме. Разработчики позаботились о том, чтобы владелец смог похвалиться личными достижениями. Можно добавлять друзей и сравнивать результаты через Интернет.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Считает шаги без интернета; | Есть только опция подсчета количества шагов. |
| Русскоязычное меню; | |
| Простое управление. |
Accupedo
Данная программа имеет хороший функционал. На основе информации о сделанных шагах вычисляется пройденное расстояние и количество спаленных калорий. Доступно построение графиков по результатам нескольких дней. Также пользователь может устанавливать индивидуальные цели.
В интерфейсе предусмотрен ввод параметров своего тела, что необходимо для более корректного расчёта расстояния. Приложение экономно расходует заряд батареи. Можно настроить запуск по времени. Интерфейс интуитивен и понятен без дополнительных инструкций. Предусмотрена система сообщений при достижении заданных целей.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Запрограммированный запуск; | Слишком высокая чувствительность, может считать шаги даже при движении в транспорте. |
| Хороший набор опций; | |
| Низкое потребление ресурсов. |
Mi fit
Это приложение для смартфона предназначено для синхронизации с устройствами от Xiaomi. Сама по себе программа считать шаги не способна, она снимает данные с фирменного браслета, часов или кроссовок. Зато в наборе функционала этой утилиты есть много алгоритмов расчета состояния тела, сожжённых калорий и пройденного расстояния.
Пользователи могут контролировать все свои физические активности на протяжении дня. Достаточно выбрать соответствующую функцию в меню Mi fit.
Приложение наполнено рекламой, что раздражает владельцев фитнес-устройств от Xiaomi. Помимо этого, отмечают плохую оптимизацию под смартфоны стороннего производства.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Много функций; | Работает только с фирменными браслетами, часами или кроссовками; |
| Можно вести контроль за активностью во время различных тренировок; | Переполнен рекламой. |
| Хороший интерфейс. |
Шагомер
Утилита с простым названием «Шагомер» избавит владельцев смартфонов от необходимости приобретать дорогие фитнес-браслеты. В системе этого приложения есть все необходимые алгоритмы для расчёта пройденного расстояния, сожжённых калорий и общего времени активности.
Отдельно стоит отметить наличие опции настройки чувствительности. Можно отрегулировать, чтобы программа экономила заряд аккумулятора, но считала шаги с большей погрешностью. Внешняя оболочка упрощена, нет никаких ненужных реклам и кнопок. Язык шагомера русский.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Можно настроить расход батареи; | Если включить точный подсчет, то батарея смартфона будет быстро разряжаться. |
| Интерфейс лишен ненужных элементов; | |
| Считает калории и расстояние. |
Endomondo
Тем, кто определяет, какой шагомер выбрать, стоит рассмотреть достоинства этого приложения. Оно требует подключения к GPS и интернету, зато в нем можно даже составить точный маршрут своего путешествия. Программой пользуются любители бега для фиксации индивидуальных результатов.
Благодаря спутниковому контролю, подсчет осуществляется очень точно. Есть опция определения скорости и сожжённых калорий. Стандартно доступна установка целей. Смартфон автоматически сообщит про достижение их во время тренировки. Но будьте осторожны: доказано, что шагомеры и умные браслеты могут вызывать паранойю и тревожность.
Помимо основной функции, утилита допускает использование для катания на скейте, велосипеде или роликах. Для каждого из видов активности можно выбрать соответствующий пункт, чтобы наиболее точно рассчитать затраченную энергию. За отдельные опции придется заплатить. Приложение заметно повышает расход аккумулятора.
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Определяет маршрут по GPS; | Требует подключения к сети; |
| Можно использовать для велопрогулок и катания на скейте; | Большинство опций платные. |
| Высокая точность. |
В некоторых случаях, появление в жизни человека шагомера в виде устройства или программы стимулирует его физическую активность. Сначала становится интересно, сколько шагов делается за время обычного дня, затем появляется желание пройти больше, чем вчера. Всё это положительно сказывается на здоровье. Поэтому прибор или одна из утилит, рассмотренных выше, должны быть у каждого.
Читайте также обзоры других устройств для здоровья:
