Как посмотреть нагрузку на процессор: 9 способов для Windows, macOS и Linux

16

Самый быстрый способ узнать нагрузку на процессор — открыть встроенный Диспетчер задач Windows, это займёт несколько секунд и не требует установки программ. Если нужна более подробная картина — по каждому ядру, по процессам за длительный период или на другой операционной системе — пригодятся остальные восемь вариантов из подборки ниже.

Встроенные инструменты Windows

Диспетчер задач

Нажмите Ctrl + Shift + Esc — окно откроется сразу, без поиска через меню «Пуск». Перейдите на вкладку «Производительность» и выберите раздел CPU: там показана текущая загрузка процессора в процентах, график за последние минуты и частота в гигагерцах.

Если цифра высокая, а причина неясна, откройте вкладку «Процессы» — она отсортирует программы по тому, кто сильнее всего нагружает систему. Обычно виноват один-два процесса, а не десяток мелких.

Монитор ресурсов

Это более детальная версия того же самого. Откройте его через строку поиска в «Пуск» или прямо из Диспетчера задач — внизу вкладки «Производительность» есть ссылка «Открыть монитор ресурсов». Здесь загрузка процессора показана отдельно по каждому ядру и по каждому процессу с указанием количества потоков.

Подходит, когда нужно понять, использует ли программа несколько ядер или упирается в одно. Для разового взгляда на нагрузку это избыточно — хватит Диспетчера задач.

Монитор производительности (Performance Monitor)

Инструмент для тех, кому нужна нагрузка не в моменте, а за долгий период — час, сутки, неделю. Запускается через поиск по системе, работает со счётчиками производительности и умеет сохранять журнал в файл.

Разбираться в интерфейсе сложнее, чем в Диспетчере задач: счётчики нужно добавлять вручную, и без привычки легко запутаться в настройках. Зато можно построить график нагрузки на процессор именно за тот отрезок времени, когда компьютер тормозил.

Через командную строку и PowerShell

PowerShell

Command Get-Counter позволяет вывести текущую загрузку процессора прямо в консоли, без графического интерфейса. Годится, если Диспетчер задач не открывается или система работает через удалённое подключение без графики.

Способ на любителя: набирать команду каждый раз неудобно, зато его можно вставить в скрипт и получать данные автоматически, например раз в минуту.

Командная строка

Утилита typeperf выводит нагрузку на процессор в реальном времени прямо в окне cmd, без установки дополнительных программ. Подходит для серверов и компьютеров, где графическая оболочка урезана или отключена.

Для обычного домашнего пользователя это скорее запасной вариант — на случай, если привычные способы недоступны, а не основной инструмент на каждый день.

Сторонние программы

HWiNFO и HWMonitor

Программы показывают не только процент загрузки, но и температуру каждого ядра, напряжение и частоту — то, чего нет в стандартном Диспетчере задач. Пригодятся, если процессор греется или троттлит, и нужно понять, связано ли это с высокой нагрузкой.

Устанавливать их ради разового вопроса «сколько сейчас грузит процессор» смысла нет. А вот для постоянного контроля, особенно на разогнанной системе, это удобнее встроенных средств.

CPU-Z

Программа скорее про характеристики процессора — модель, техпроцесс, количество ядер, — но во вкладке с частотой показывает и текущую загрузку каждого ядра отдельно. Удобно, если нужно быстро свериться, все ли ядра задействованы одинаково.

Как основной инструмент для мониторинга нагрузки CPU-Z не задумывался, это скорее справочник по железу с бонусом в виде графика загрузки.

Программы для мониторинга при играх (MSI Afterburner и похожие)

Такие программы выводят нагрузку на процессор и видеокарту прямо поверх игры, в виде небольшого оверлея с цифрами. Удобно, когда нужно понять, что именно тормозит игру — процессор или видеокарта.

Для повседневной работы за компьютером это избыточно: оверлей полезен в играх, но не нужен, если вопрос просто в том, почему завис браузер.

На macOS и Linux

Мониторинг системы (macOS)

В macOS за это отвечает встроенное приложение «Мониторинг системы» — аналог Диспетчера задач Windows. Открыть его можно через поиск Spotlight, вкладка с процессором показывает загрузку в процентах и список процессов по потреблению ресурсов.

Интерфейс отличается от Windows, но логика та же: сначала смотрите общий процент, потом — какой процесс его создаёт.

top и htop (Linux)

В терминале команда top показывает загрузку процессора и список процессов в текстовом виде, обновляется в реальном времени. Утилита htop — более наглядная версия того же самого, с цветными шкалами и удобной навигацией, но её обычно нужно ставить отдельно через пакетный менеджер.

Для пользователя, который привык к графическому интерфейсу, первое знакомство с top может показаться неудобным — цифр много, а разобраться, что к чему, помогает только практика.

Частая ошибка при любом из этих способов — смотреть на нагрузку один раз и делать вывод сразу. Процессор может кратковременно подскочить до 100% из-за фонового обновления или запуска программы, и это нормально. Судить стоит по графику за несколько минут, а не по одной цифре в моменте.

Вторая ошибка — путать общую загрузку процессора с загрузкой видеокарты. Если тормозит игра, а в Диспетчере задач CPU показывает 30%, дело, скорее всего, в GPU — тогда смотреть нужно соответствующую вкладку, а не гонять процессор по кругу в поисках причины.

Если нужен просто быстрый ответ на вопрос о нагрузке — хватит Диспетчера задач. Остальные способы стоит держать в уме на случай, когда обычной цифры в процентах уже недостаточно, чтобы понять причину.

Читайте также

• Runtime Broker — что это за процесс в Windows
• Как посмотреть характеристики ПК на Windows 10

Интересные обзоры

Процессор Intel Core i9-9900

Процессор AMD Athlon 3000G

Процессор AMD Ryzen 5 3600

Процессор Intel Core i5-10600